Yoga Retreats

Studio Sun & Sea 7-Day Yoga Retreat

Eine Woche Praxis, Reflexion, Gemeinschaft und Erneuerung auf der dalmatinischen Insel Brač.

Das Studio Sun & Sea Yoga Retreat schafft Raum fernab vom Tempo und den Ablenkungen des Alltags. Durch tägliche Yogapraxis, angeleitete Einheiten, Zeit für Erholung, gemeinsame Mahlzeiten und persönliche Reflexion werden die Teilnehmenden eingeladen, wieder bei sich selbst anzukommen und ihre Beziehung zur eigenen Praxis zu vertiefen.

Das Retreat umfasst sieben Tage Programm sowie einen achttägigen Aufenthalt. Die Anreise ist bereits am Samstag möglich und ermöglicht eine entspannte Ankunft auf der Insel. Das offizielle Retreat startet am Sonntag und endet am darauffolgenden Samstag. Die Abreise erfolgt am Sonntag.

Ein gemeinsamer Aufenthalt sowie tägliches Frühstück sind inbegriffen. Wellness-Suiten und Einzelbelegung können je nach Verfügbarkeit hinzugebucht werden.

Programm: 7 volle Tage
Aufenthalt: 8 Übernachtungen inklusive (Doppelzimmer mit Frühstück)
Ablauf: Anreise Samstag · Eröffnung Sonntag · Abschluss Samstag · Abreise Sonntag
Gruppengröße: 12–16 Teilnehmende
Erfahrung: Für alle Levels geeignet

Studio Sun & Sea Advanced Immersion

Eine intensive Erfahrung in kleiner Gruppe für engagierte Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten.

Die Advanced Immersion konzentriert sich auf nachhaltige Praxis, individuelle Begleitung, vertiefende Gespräche und Integration. Die Gruppengröße ist bewusst auf sechs bis acht Teilnehmende begrenzt, um einen persönlichen und konzentrierten Rahmen zu ermöglichen.

Mit sechs Übernachtungen und Anreise am Samstag schafft die Advanced Immersion Raum für Vertiefung und Reflexion durch fünf Tage intensiver Begleitung, beginnend am Sonntag.

Die Teilnahme erfolgt auf Bewerbung und ist nicht für jede Person oder jede Phase der Praxis geeignet.

Die Advanced Immersion kann als eigenständiges Angebot besucht werden oder, sofern verfügbar, direkt an das Studio Sun & Sea 7-Day Yoga Retreat anschließen. Teilnehmende des Retreats werden bei der Platzvergabe bevorzugt und können bei direktem Übergang den Fortsetzungspreis in Anspruch nehmen.

Programm: 5 volle Tage
Aufenthalt: 6 Übernachtungen inklusive (Doppelzimmer mit Frühstück)
Ablauf: Anreise Samstag · Eröffnung Sonntag · Abschluss Donnerstag · Abreise Freitag
Gruppengröße: 6–8 Teilnehmende
Erfahrung: Bewerbung erforderlich

Aufenthaltsoptionen & Erweiterungen

Die Stays @ Studio Sun & Sea bilden die Grundlage des Retreat-Aufenthalts. Bei Bedarf ergänzen sorgfältig ausgewählte Unterkünfte in fußläufiger Entfernung zum Studio das Angebot.

Wellness Suite

Upgrade auf die Wellness Suite für einen besonders großzügigen und komfortablen Aufenthalt. Die Wellness Suite bietet ein privates Dampfbad, eine Badewanne, einen gemütlichen Wohnbereich, ein großzügiges Schlafzimmer sowie zusätzliche Annehmlichkeiten für tiefe Erholung und Entspannung.

Single Occupancy

Gestalte deinen Aufenthalt mit einer Einzelbelegung noch persönlicher und genieße mehr Raum, Komfort und Privatsphäre.

Erweiterungsmöglichkeiten

Arrival Stay

Reise einige Tage früher an, finde deinen Platz im Rhythmus der Insel und beginne dein Retreat vollkommen entspannt. Teilnehmer des Arrival Stay genießen unbegrenzten Zugang zu den regulären Studiokursen, Spaziergängen am Meer und freier Zeit, bevor das Retreat beginnt.

Integration Stay

Verlängere deinen Aufenthalt auf Brač um einige zusätzliche Nächte nach dem Ende des Retreats. Teilnehmer des Integration Stay genießen unbegrenzten Zugang zu regulären Studiokursen, freier Übungszeit, Spaziergängen am Meer, Journaling, Reflexion und ausreichend Raum, um ihre Erfahrungen zu integrieren, bevor sie nach Hause zurückkehren.

Early Departure

Bietet zeitliche Flexibilität, falls die Teilnahme an der gesamten Woche nicht möglich ist.

Bring a Friend

Wenn zwei oder mehr Freunde gemeinsam ein Retreat buchen, erhält jede teilnehmende Person eine kostenlose Integration Stay Nacht.

Advanced Immersion

Ein intensives fünftägiges Kleingruppenprogramm für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten. Advanced Immersion kann eigenständig gebucht oder als Erweiterung des 7-Tage-Retreat ergänzt werden und bietet zusätzliche Zeit für Praxis, Reflexion und individuelle Begleitung in einem besonders fokussierten Rahmen.

Alle Optionen unterliegen der Verfügbarkeit und müssen vorab reserviert werden.

Retreat-Programm

Das Programm ist bewusst so gestaltet, dass strukturierte Praxis, persönliche Reflexion, Gemeinschaft und freie Zeit miteinander in Balance stehen. Die konkreten Inhalte variieren, typischerweise umfasst ein Retreat-Tag jedoch:

• Geführte Morgenmeditation und Achtsamkeitspraxis
• Atemarbeit (Prāṇāyāma)
• Bewusste Yogapraxis am späten Vormittag
• Praxis-, Vertiefungs- oder Integrationsangebote am Nachmittag
• Themenspezifische Workshops
• Offene Praxis an ausgewählten Tagen
• Journaling und persönliche Reflexion
• Gemeinsame Gespräche und Austausch
• Zeit für Erholung, Spaziergänge, Strandbesuche und eigene Praxis

Offene Praxiszeiten ermöglichen es, individuellen Interessen nachzugehen, Fragen zu stellen, Unterstützung zu erhalten und die eigene Praxis selbstständiger zu gestalten.

Es geht nicht darum, möglichst beschäftigt zu sein. Ziel ist es, genügend Struktur für Wachstum und Entwicklung zu schaffen und gleichzeitig ausreichend Raum für Ruhe, Reflexion und Integration zu lassen.

Der Sun & Sea Ansatz

Yoga ist kein Ziel. Yoga ist die Praxis, auf dem Weg vollständig präsent zu sein.

Unsere Retreats sind bewusst klein, beziehungsorientiert und gemeinschaftlich gestaltet. Wir schätzen Tiefe mehr als Größe, Verbundenheit mehr als Transaktionen und nachhaltiges Wachstum mehr als kurzfristige Intensität.

Viele Teilnehmende kehren als Yoga Alumni zurück und vertiefen ihre Verbindung zur Sun & Sea Gemeinschaft durch weitere Retreats, Workshops, Klassen, Aufenthalte und Gatherings.